la iliada

LA ILIADA EN COMPARACIÓN CON LA SITUACIÓN ACTUAL DE VENEZUELA

                La verdadera historia de la ‘Ilíada’ nos sumerge en un mundo salvaje y violento, en el que no hay gloria en morir en combate, y se plantea las cuestiones del poder y liderazgo por una parte, y el deber personal, el honor y el destino por otra. 

              En Venezuela se esta generando un gran descontento del pueblo por la guerra que mantienen dos (02) grupos de rivales que solo disputan el poder mas no ven las necesidades de la gente, donde actualmente gracias a sus desacuerdos se esta padeciendo la mayor inflación que jamas se allá visto en Venezuela, donde las únicas victimas son el pueblo que padece de necesidades  (hambre).

               En la actualidad como en la antigüedad siempre ha sido ocasionada por los intereses de cierto grupo de personas, algunos de este intereses son muy egoístas y aquellas personas solo buscan imponerse y ansían el poder y no ven el daño que le están ocasionando al pueblo 

SALTO DEL ÁNGEL (LUGAR TURISTICO DE VENEZUELA)

DÓNDE ESTA UBICADO?

El Salto del Ángel está situado en las tierras altas de Guayana, una de las cinco regiones de Venezuela. El agua viene una caída libre desde unos 979 metros del río Churum rondando el borde de la "Auyantepuy", considerado el Tepuy más grande de estas históricas formaciones rocosas,esta altura la convierte en la catarata más alta del mundo.

El Salto del Ángel es 15 veces mayor que las cataratas del Niágara, con una diferencia  de aproximadamente 52 metros

TURISMO .

El Salto Ángel es una de las mayores atracciones turísticas de Venezuela, pero incluso en la actualidad, un viaje a las cataratas no es un asunto simple, debido a que la zona se encuentra aislada por la espesa selva, y los tepuyes hacen peligrosa la navegación aérea. Se puede llegar a la región mediante un vuelo en avioneta desde Caracas o Ciudad Bolívar, para llegar a un campamento en Canaima. Otros turistas prefieren llegar a las cataratas por medios más naturales, cruzando la selva por las vías acuáticas hasta llegar a la base del salto

Es una de las cascadas más grandes del mundo.

LA TALA Y LA QUEMA DE ARBOLES.

QUÉ ES TALA Y QUEMA DE ARBOLES?

Se llama tala a el corte de árboles, y tala rasa al corte de árboles en su totalidad, al ras del suelo. La quema son los incendios de los bosques con el fin de dejarlos aptos para las plantaciones. Tala y quema de árboles producen una deforestación promedio de 6 millones de hectáreas anuales.

La desaparición de los árboles aumenta la contaminación ambiental, ya que los árboles absorben el CO2 y lo transforman en oxígeno, limpiando de esta manera la atmósfera de los gases contaminantes responsables del aumento del efecto invernadero.

Por otro lado, la tala, al producir la combustión de la madera,  no sólo aumenta estos gases sino que produce problemas respiratorios directamente a las personas y animales que respiran los humos en las zonas afectadas, llegando incluso a contaminar los cursos de agua.

QUE CAUSA?

Tala y quema de árboles, causa de contaminación ambiental. La tala y quema de bosques en todo el planeta, causante de la actual deforestación es un factor importante responsable, de la contaminación del medio ambiente.

Los árboles son parte del gran ecosistema que es la Tierra. Su presencia es esencial para la vida de humanos y animales, ya que están relacionados con el clima y la calidad del aire que se respira.

SIDA: SÍNDROME DE INMUNODEFICIENCIA ADQUIRIDA.

QUÉ ES SIDA?

El sida (síndrome de inmunodeficiencia adquirida) es el estado avanzado de la enfermedad producida por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH).

Este virus destruye de manera progresiva el sistema inmunitario de la persona que lo padece. En concreto, afecta a las células denominadas linfocitos T.

Una persona infectada por el VIH se denomina seropositiva (VIH positiva) cuando el virus se encuentra en su organismo pero no presenta síntomas manifiestos

Esto provoca que el organismo se quede desprotegido frente a las infecciones oportunistas, que son aquellas infecciones que no se producirían en un individuo sano, debido a que su sistema inmunitario es capaz de luchar contra los organismos que las originan. También puede provocar la aparición de cáncer.

Todas las personas que tienen en su organismo el virus, ya sean seropositivas o hayan evolucionado a sida, son portadoras y pueden transmitir el virus.

SINTOMAS:

Hay que tener en cuenta que no en todas las personas se manifiesta la enfermedad del sida de la misma manera. Por lo tanto, unas personas puede que no presenten síntomas iniciales al infectarse con el virus del VIH, mientras que otras experimentan síntomas que no son específicos, sino que son comunes a muchas enfermedades como son: síntomas pseudogripales con fiebre, erupción cutánea, inflamación de los ganglios linfáticos e irritación de garganta.

Algunas personas permanecen años sin síntomas desde el contacto con el virus hasta que desarrollan el sida

TRATAMIENTO:

No hay cura conocida para el sida. Ningún tratamiento elimina por completo el virus del organismo. Sin embargo, sí hay disponibles tratamientos del sida que ayudan a mantener el recuento de CD4 alto y mejoran la calidad de vida de los paciente. En el caso de que se trate de una mujer embarazada, el tratamiento debería incluir zidovudina (AZT), desde el comienzo del 2º trimestre hasta el final del embarazo y el parto. El bebétambién debe ser tratado durante las seis primeras semanas de vida.

CÓMO EVITARLO?

- Debes tener protección cuando estés con tu pareja

- También se puede producir por la sangre, debes tener cuidado con una aguja usada

EJERCICIOS AEROBIOS Y ANAEROBIOS.

QUÉ ES UN EJERCICIO AEROBIO? 

El ejercficio aeróbico se basa en el desarrollo de actividades con menor intensidad que las realizadas en el ejercicio anaeróbico, pero durante periodos de tiempo más largos (andar, correr, nadar y montar en bicicleta), con el objetivo de conseguir mayor resistencia. Para obtener la energía necesaria para realizar estas actividades, es preciso quemar hidratos y grasas, y para ello se necesita oxígeno. Las personas que quieren adelgazar suelen realizar este tipo de ejercicio porque quema grasa y, además, al utilizar mucho oxígeno, incrementa la capacidad pulmonar y es beneficioso para el sistema cardiovascular.

QUÉ BENEFICIOS TIENE ESTE EJERCICIO? 

- Permite adelgazar
- Mejora la función cardiovascular
- Influye en el estado de ánimo
- Fortalece los huesos


QUÉ ES UN EJERCICIO ANAEROBIO?

El ejercicio anaeróbico consiste en realizar actividades de alta intensidad como el levantamiento de pesas, carreras cortas a gran velocidad, hacer abdominales, o cualquier ejercicio que precise mucho esfuerzo durante poco tiempo. Los músculos entrenados con el ejercicio anaeróbico ofrecen mayor rendimiento al realizar actividades de corta duración y gran intensidad, por lo que este tipo de ejercicio se utiliza para adquirir potencia y masa muscular, y sirve para fortalecer el sistema musculoesquelético.

La palabra anaeróbico significa “sin oxígeno” y en este caso se refiere al intercambio de energía sin oxígeno que se produce en los músculos al realizar este tipo de ejercicio. Por este motivo, en principio, los ejercicios anaeróbicos no parecen los más recomendables cuando se quiere perder peso, ya que utilizan fuentes de energía acumuladas en el organismo, como la glucosa, en vez de emplear ácidos grasos, que sí precisan oxígeno para ser metabolizados. 

QUÉ BENEFICIOS TIENE ESTE EJERCICIO? 

• - Desarrolla masa muscular y fortalece los músculos.
• - Mejora la capacidad para combatir la fatiga.

LA ANOREXIA Y LA BULIMIA. TRASTORNOS ALIMENTICIOS

TIPOS DE TRASTORNOS ALIMENTICIOS:

- ANOREXIA : esto implica un miedo extremo de ganar peso o un temor a engordar. A pesar de que estos individuos pueden ser muy delgados o incluso peligrosamente bajo peso, se ven a sí mismos como "gordos". Ellos pueden tratar de alcanzar o mantener lo que ellos piensan que es su peso corporal ideal, literalmente muriéndose de hambre. También podrán ejercerse en exceso. Otros pueden comer cantidades excesivas de alimentos en una sola sesión y luego tratar de deshacerse de la comida y las calorías de su cuerpo, obligando a sí mismos a "vomitar" o por el mal uso de laxantes o enemas. 

- BULIMIA: Al igual que la anorexia, la bulimia también incluye los temores de tener exceso de peso. Pero también incluye períodos ocultos de comer en exceso (atracones), que pueden ocurrir varias veces a la semana o incluso varias veces al día. Mientras comen en exceso, las personas pueden sentirse completamente fuera de control. Pueden consumir miles de calorías con alto contenido de hidratos de carbono y grasa - en cantidades de alimentos que serían más de lo que una persona sana podría comer en una sola sesión. Después de haber comido en exceso, los individuos tratan de "deshacer" el hecho de que comían demasiado tan pronto como sea posible, obligando a sí mismos a "vomitar" o por el mal uso de laxantes o enemas. Esto se refiere a menudo como "atracones y las purgas."

ESTOS TRASTORNOS ALIMENTICIOS PUEDEN OCURRIR POR BAJA DE AUTOESTIMA, DEPRESIÓN, PROBLEMAS FAMILIARES..

SI TE VES EN UNO DE ESTOS TRASTORNOS ES MEJOR HABLAR Y CONTAR TUS PROBLEMAS YA QUE SI TE ENCIERRAS EN ÉL, SERÁ PEOR.